Esto es Culturismo

Esto es Culturismo

Bienvenido a Esto es Culturismo web de referencia en España del deporte de Culturismo.
Aquí encontrarás información sobre la historia del Culturismo hasta nuestros días.

¿Qué es Culturismo?

Culturismo, competitivo o por afición es la búsqueda de la excelencia física. Requiere de una rigurosa dieta, entrenamiento, descanso y disciplina. Por este motivo la búsqueda de la excelencia física es digna de elogio.

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¿Quién está detrás de Esto es Culturismo?

Mi nombre es Rubén Crespo y soy un culturista natural en activo. En 2018 decidí crear Esto es Culturismo, para seguir aprendiendo sobre este deporte y desmentir ciertos tabús.

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Poses de Culturismo de competición

La siguiente es una recopilación de las poses obligatorias y cuatro perfiles solicitados en las competiciones de Culturismo.

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